Regelmässiges Angebot in der Yoga Shala, Aarau

In der Yoga Shala Aarau unterrichte ich:

  • Wöchentliche Yogalektionen
  • Workshops
  • Meditationen
  • Mantra Meditationen/ Mantra singen
  • Thai Yoga Massagen
  • Privatlektionen

 

Mehr Infos findest du hier: www.yogashala-aarau.ch

 

 


Yoga in Schulen

Das Praktizieren von Yoga verbindet uns mit dem eigenen Körper. 

Zu lernen, den Atem zu lenken, bringt uns tiefer in die Konzentration. 

Gemeinsame Geschichten, Musik und das Philosophieren über das Leben stärken das Vertrauen in die Gruppe und lässt uns das Gegenüber besser verstehen. 

Aber das wichtigste ist: Yoga macht Spass!! :-)

 

Angebot: 

  • Regelmässiger Gruppenunterricht für Kinder und Jugendliche zur Unterstützung bestimmter Themen 
  • Einzelunterricht zur Unterstützung persönlicher Themen 
  • Unterricht für Fachpersonal, das mit Kindern und Jugendlichen arbeitet.
  • Spezielle Events, Themen- oder Projektwochen u.s.w.

 

In meiner Arbeit greife ich auf die verschiedenen Elemente des Yogawegs zurück:

  • Respektvoller Umgang mit sich selbst und anderen
  • Körperarbeit
  • Atemtechniken
  • Arbeit mit Sinneswahrnehmungen
  • Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen
  • Meditation und innere Stille

Mehr Infos auf Anfrage: kalyani@gmx.ch

 


Individuelle Ideen und Wünsche

 

Du planst einen Anlass und suchst dafür noch was Spezielles?

Gerne unterrichte ich Yoga und/oder Meditation im Rahmen deiner eigenen Veranstaltung.

 

 

Wende dich mit deinen Ideen und Vorstellung an: kalyani@gmx.ch

 

Ich freue mich auf schöne, verrückte und zauberhafte Momente

 


Immer wieder schön.......

 

Mehr Infos: kalyani@gmx.ch

 

 


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Adresse & Kontakt

 

Kalyani Yoga

Yoga Shala Aarau

Kasinostrasse 19

3. Stock

 

5000 Aarau